|
Vi startar sommaren med ett ....
Kvällen är inriktat på Salsa Socialdans - och allt går i vitt. Även din klädsel!!
Partyt börjar kl 20.00.....
Men vi startar mycket tidigare än så!!
Redan kl 11.00 bjuder vi in till en hel dag med bara Rueda de Casino med Patrick Ehlert från Örebro. Med sin sköna stil, lekfulla turer och tydlighet tolkar han Kuba när det är som bäst!
Nu har du som Salsadansare möjlighet att utveckla dig inom Ruedans underbara värld! Och framförallt – Leka och Ha Roligt!
INNEHÅLL: Allt från, lek, styling, turer och formationer.
NIVÅ: Du bör kunna grunderna i kubansk salsa och har dansat rueda tidigare för att kunna deltaga.
NÄR: Lördagen den 9 Juni
TID: 11.00-13.00 Lunch 14.00-16.00 (lunch kan beställas på plats)
PARTY: 20.00-02.00
VART: Dansa Med Sanna’s Dansstudio, Kopparvägen 28, Origohuset, Falun
PRIS: Workshop 350kr, Party 80kr, Workshop + party 400kr
Anmälan till
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
el 073-657 40 00
Är det några som känner för att göra en spontan ruedauppvisning på kvällens Party är ni välkomna till det!
Välkommen till en avslappnad och inspirationsrik dag med mycket gemenskap!
INTENSIVKURS I BUGG
Det blev succé!!!
En toppendag med Jörgen & Lotta!!
Därför bestämde vi oss för att ta hit dem igen!
Så du som missade, inte fick plats eller helt enkelt vill slipa lite till på tekniken:
Söndagen den 10 juni kommer Jörgen och Lotta tillbaka till Falun.
Jörgen och Lotta är ett av Sveriges duktigaste bugginstruktörspar och med sin gedigna buggerfarenhet och enorma inspiration får dem alla att älska bugga.
Kursen vänder sig till Dig som:
- Aldrig har buggat
- Har gått nybörjarkurs eller liknande tidigare
- Är aktiv dansare och vill bättra på grunderna
Ta med alla dina vänner så blir det ännu roligare!
Innehåll: Buggens grunder såsom sväng, puls, grundturer, snurrar, teknik, roliga variationer och styling.
NÄR: Söndagen den 10 juni
TID: 11.00-17.00
PRIS: 500kr per pers, 950 per par (om anmälan sker i par)
VART: Dansa Med Sanna, Origohuset, Norslund Falun
Anmäl dig genom att skicka e-post till
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
Först till kvarn!
Vi strävar efter jämna par på våra kurser så man hamnar i kö om det är överskott på något kön.
Du som ännu inte anmält dig - det finns några få platser kvar!!!
Zumba Toning® är en perfekt form av Zumba när det kommer till att forma till sina muskler. Zumba Toning kombinerar målinriktad muskeltoning och intensiv cardio till medryckande latinsk musik, allt för att få igång sin kalorifö rbränning samt skulptera musklerna på ett roligt och medryckande sätt. Alla får lära sig att hantera ett par Toning Sticks för att uppnå det önskade resultatet gällande träning för såväl arm- som lårmuskulatur, mage och rygg. Zumba Toning är det perfekta sättet att, på ett roligt sätt, skulptera kroppen på ett naturligt sätt.
Information ang passet:Passen är ej drop in, vilket betyder att du behöver anmäla dig för att vara med. När du väl fått din plats, köper du ett 10 kort för toningklasssen, som du kan använda på passet. 10 kortet är pesonligt och gäller hela året.
Pris: 800kr
Tid: 19.15
Anmälan:
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
, eller på plats.
Vi kommer att börja från början med att bygga upp passet så att du vet hur du ska använda tonigssticksen och hur du får kontakt med dina muskler för bättre definition.
Välkomna!
Nya kurser startar i augusti!
Söndagar
Lil'Starz 4-6 år: Kl 10.30–11.15
Big Starz 7-12 år: Kl 11.30–12.30
Plats: Hos Dansa Med Sanna, kopparvägen 28, Falun
Läs mer om Zumba Fitness®
Zumba Fitness®, Zumbatomic® and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license
|
